美味的金枪鱼& Potato Salad Recipe
2019年5月更新
最简单的成分可以制造 最好的西班牙菜肴 - 什么比馅料，营养和美味的金枪鱼和土豆沙拉穿着最好的（安达卢西亚，天然）特级初榨橄榄油和雪利酒醋？
这本身是完整的一餐，是我最喜欢的午餐的完美野餐菜 Costa de la luz海滩 - 将其放在Tupperware容器中，并使每个人都将叉子挖入（如果您是豪华的话，每个或每个板块）。刺客，辣椒粉和欧芹添加额外的咬合和颜色–如果您的午餐客人包括儿童，您可以为他们提供特殊版本，没有强烈的口味。
原料
你会需要：
- 1kg蜡状沙拉土豆，用皮肤煮沸的水，然后在温暖的时候去皮
- 1个小甜洋葱，切碎
- 175g排水& flaked tuna fish –我喜欢西班牙语（当然）在橄榄油中，而不是盐水
- 6 TBS特级初榨橄榄油
- 2.5 TBS雪利酒醋
- 3个TBS排水刺山柑
- 3个煮熟的鸡蛋，去皮
- 1茶匙岩盐
- 黑胡椒味道
- 熏制辣椒粉
- 切碎的新鲜欧芹（负载）
烹饪指示
如何制作菜：
- 将土豆煮沸直至嫩和排水。留下一点点然后剥皮& chop.
- 虽然仍然温暖添加橄榄油，雪利酒醋和盐
- 与其他成分一起折叠
- 调味料具的味道
- 倾倒在服务盘或碗上
- 撒上熏辣椒粉和更多欧芹。
这可以提前制造并保存在冰箱中，但最好的室温。享受！
其他很高兴知道......
- 服务：4
- 准备时间：10
- 烹饪时间：20-30分钟
- 卡路里：约。每次帮助260卡路里
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